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伊春市金山屯区举行中国伊春金山小镇“森林铁人三项赛”

伊春市金山屯区举行中国伊春金山小镇“森林铁人三项赛”

以“运动在青山绿水、呼吸在天然氧吧”为主题的2017中国伊春·金山小镇“森林铁人三项赛”,8月12日在伊春市金...[详细]

2017-08-18

励高增高指导老师大讲堂:男生怎样才能长高

励高增高指导老师大讲堂:男生怎样才能长高

励高增高指导老师大讲堂:男生怎样才能长高  男生怎样才能长高?每个男生都期望自己有高大的身材而容易给人安全感,容易博得别...[详细]

2017-08-17

【图】俯卧撑做不起来怎么办  从这几步开始练起

【图】俯卧撑做不起来怎么办  从这几步开始练起

做俯卧撑对许多人来说是一个不错的减肥方法,不仅可以减轻体重,还可以锻炼腹肌,秀出好身材。但是对于很多刚开始练习俯卧撑的人来说,还没完全掌握好它的窍门。俯卧撑运动是一个非常考验人们耐力和力量的运动,特别是对于许多女生而言如果上肢的力量不够,那就很可能做不起来,但是不要灰心,掌握以下几个步骤,通过每天的训练来锻炼自己的肌肉...[详细]

2017-08-04

【图】教你正确打好爵士舞基础 减肥塑身拥有完美体形

【图】教你正确打好爵士舞基础 减肥塑身拥有完美体形

跳舞能够极大的消耗热量,爵士舞这类运动量极大的舞蹈更是如此。并且,打好基础更是可以事半功倍。既可以让自己成功瘦身,又可以重塑形体,有一技之长,保持优美体态。如果要列一个清单,写明女生一辈子都在为之奋斗的一件事,那减肥必定是榜上有名。减肥永远是女生们十分关心的话题之一。现今,减肥方法也是层出不穷。纵观各类减肥大法,归根到...[详细]

2017-08-04

【图】深蹲锻炼哪里的肌肉 技巧太重要了

【图】深蹲锻炼哪里的肌肉 技巧太重要了

我们经常会听到人们说深蹲对我们很好,但是到底好在哪里呢?在健身房里面我们可以经常看到有人练习深蹲,深蹲练习哪里的肌肉呢?今天我们就一起来了解一下吧。有很多人会认为女生比较性感的部位是女生的胸部,但是你知道吗?其实女生还有一个性感的部位就是臀部。翘翘的臀部会让男人不自觉地爱上你。所以说,练习臀部的肌肉,让你的臀部变得丰满...[详细]

2017-08-04

【图】跑步后头痛是怎么回事 4个原因要知道

【图】跑步后头痛是怎么回事 4个原因要知道

现在很多人都喜欢跑步,有的人喜欢晨跑,有的人喜欢夜跑,总之,无论是在上班还是下班的路上都会看见很多奔跑的人,但是有些人跑完步后头痛,这是怎么回事呢?第一种原因,饿着肚子跑步,特别是晨跑,很多人不吃早餐或者是什么都不吃就开始跑步了,可能体力不支,然后导致低血糖等原因,从而造成跑不头痛头晕。这一个原因问题不是很大,只要停下...[详细]

2017-08-02

【图】呼啦圈减肥功效如何 看看专家会怎样和你说

【图】呼啦圈减肥功效如何 看看专家会怎样和你说

很多人喜欢在闲暇时刻转一下呼啦圈,这是一项比较大众化的运动。转呼啦圈的好处有很多热,减肥塑身就是它比较基础的好处。今天,小编就来讲讲它的减肥功效。呼啦圈是一种比较大众化的运动器材,很多人家里面都会有它的身影。一些小孩子平时就喜欢聚在一起转呼啦圈,一些女性朋友们也喜欢通过转呼啦圈来达到瘦腰的目的。有传闻称,转呼啦圈会严重...[详细]

2017-08-02

申鑫淘汰苏宁进足协杯四强 并非中甲历史最好成绩

申鑫淘汰苏宁进足协杯四强 并非中甲历史最好成绩

申鑫球员拥抱在一起北京时间8月1日19:35,足协杯第5轮次回合的一场比赛,上海申鑫坐镇金山体育中心迎战江苏苏宁易购。上半场,吉翔47秒闪电破门,比罗比罗迅速扳平,曹海清射门中框;下半场,比罗比罗点球补射破门,高迪染红。最终,上海申鑫主场2-1战胜江苏苏宁易购,总比分4-3晋级本届足协杯四强。在中国足...[详细]

2017-08-02

欧洲豪门600万求购中超王牌 巨头官宣证实转会在即

欧洲豪门600万求购中超王牌 巨头官宣证实转会在即

伊尔马兹据《北京青年报》最新报道,正在复苏中的北京国安遭遇了一则利空消息,队内头号巨星伊尔马兹,很可能以600万欧元的身价离队,回归土耳其联赛。在欧冠联赛中有过出色表现的伊尔马兹,加盟国安后表现非常出色,上赛季他在17场比赛里轰进了10个进球,本赛季11场打进8球,进球效率相当之高。但这次伊尔马兹遭遇...[详细]

2017-08-02

恒大众神归位仍存致命短板 斯帅做不到这几点四冠真悬

恒大众神归位仍存致命短板 斯帅做不到这几点四冠真悬

郜林7-2战胜广州富力,恒大众将在逆境之中完成胜利大逃亡,度过了黑色的7月之后,六冠王及时止住了下滑的颓势。加上双线8战强队的魔鬼赛程告一段落,不少球迷认为完成反弹的恒大将大踏步向赛季定下的四冠王目标迈进。从两场给同城对手打进8球到一场比赛还回7球,恒大本场比赛的胜利得益于穆里奇的爆发,板凳席上的国内...[详细]

2017-08-02

郜林于汉超造10球率恒大复苏 哥俩何时在国足爆发

郜林于汉超造10球率恒大复苏 哥俩何时在国足爆发

郜林经历了连遭强队吊打的黑7月后,被摁在水里的恒大终于在8月的首战完成复活,主场7-2横扫同城对手富力,不仅一战洗刷此前输球的阴影,还昂首挺进足协杯四强,继续保留争夺四冠王的种子和希望。当然,恒大依然存在不少的问题,但于汉超和郜林两位土炮的爆发还是看在所有人的眼里。纵观赛季进行至今,郜林的发挥实在算不...[详细]

2017-08-02

穆里奇爆发加剧恒大外援竞争 亚冠报名选谁愁坏斯帅

穆里奇爆发加剧恒大外援竞争 亚冠报名选谁愁坏斯帅

穆里奇广州恒大能够以总比分9-6逆转广州富力晋级足协杯半决赛,刚刚回归球队的巴西猎豹穆里奇,无疑是首功之臣。正是他在广州恒大处于最为困难的时候及时挺身而出,斯科拉里的球队才有机会在后面越踢越猛,也算是让广州恒大一下子从地狱到了天堂,重现希望的曙光。若不是哥伦比亚前锋马丁内斯突然又受伤无法回归球队,穆里...[详细]

2017-08-02

恒大一战成史诗级接班 郑智淡出暴力鸟转会都可成事实

恒大一战成史诗级接班 郑智淡出暴力鸟转会都可成事实

赛前热身对阵富力轰出一场7-2的比分,恒大队内替补们非常给力,尤其是徐新和廖力生的中场搭档有了长足的进步。这一战两人打满全场比赛,也基本控制了比赛,随着机会越来越多,徐新和廖力生也正式开始了接班之路,如果能够持续保持这样的中场控制力,那么老队长郑智可以安心成为轮换球员,保利尼奥也可以离开恒大了。年年都...[详细]

2017-08-02

恒大惊天大逆转真相 这项变革是大胜富力主要原因?

恒大惊天大逆转真相 这项变革是大胜富力主要原因?

恒大完成惊天大逆转“不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡”,而恒大近况正是应了这句话。近期6场比赛就输掉4场,而面对同城兄弟富力队更是连续2场以大比分失利,恒大犹如虎落平阳被人欺。恒大的虎须似乎谁都能摸得,用京媒的话来说就是:“恒大的冠军气质已经丢掉,现在中超各队碰到恒大...[详细]

2017-08-02

里皮最信任之人终爆发 国足最强进攻三叉戟出炉

里皮最信任之人终爆发 国足最强进攻三叉戟出炉

武磊虽然近期没有国足的比赛,但里皮一直关注着中超和足协杯比赛,上周末联赛,里皮就来观看了广州德比。如今,里皮恐怕要笑了,因为国足三大前锋武磊、郜林、于汉超状态喜人。8月份对阵乌兹别克斯坦,国足的攻击线该如何排兵布阵,相信里皮已经有了眉目。上周末中超,武磊又进球了,上港前锋现在是中超第二射手,对阵恒大和...[详细]

2017-08-02

球队足协杯被淘汰 球迷看台掏百元钞票露诡异笑容

球队足协杯被淘汰 球迷看台掏百元钞票露诡异笑容

球迷掏出百元大钞曾经,力帆球迷手举百元钞票拉横幅拒绝假球的一幕,再现中国足坛。足协杯四分之一决赛第二回合的较量中,上海申鑫2比1力克江苏苏宁,以总比分4比3晋级。昨晚的两场足协杯四分之一次回合比赛,场面都相当激烈。恒大贡献了史诗级的逆转,而上赛季的三亚王苏宁则惨遭中甲球队淘汰,不得不专心为保级而战。首...[详细]

2017-08-02

广州恒大完成惊天大逆转 队员个个像打了鸡血似的

广州恒大完成惊天大逆转 队员个个像打了鸡血似的

恒大惊天大逆转足协杯史上,此前一共出现3次主队首回合4-2取胜的情况。1995年,广州松日在首回合4-2战胜广州太阳神,即便太阳神次回合回到主场1-0取胜,但仍然以总比分3-4落败。而最近一次主队首回合4-2取胜发生在2014年的决赛,鲁能首回合拿到这个比分,但次回合鲁能一度0-2落后,以这样的比分结...[详细]

2017-08-02

有这样的穆里奇在 恒大可以放走保利尼奥了

有这样的穆里奇在 恒大可以放走保利尼奥了

穆里奇王者归来在一场必须净胜对手两球以上才能实现逆转翻盘的比赛中,凭借二队阵容出战的广州恒大淘宝队打出了一场荡气回肠的疯狂比赛。在郑智保利尼奥高拉特都没进大名单的情况下,恒大淘宝队仅用了45分钟就实现了逆转翻盘。而恒大淘宝队在这45分钟的表现里,视乎给许家印一个暗示,可以放走保利尼奥了。说不定还会是双...[详细]

2017-08-02

杀红眼!广州德比酿1红10黄 双方暴力飞铲不断

杀红眼!广州德比酿1红10黄 双方暴力飞铲不断

陈志钊犯规凤凰体育讯 足协杯1/4决赛次回合,广州恒大主场7-2血洗广州富力,此役双方球员杀红了眼,一共吃到了1红9黄,陈志钊在上半场就被罚下。此外,裁判还判罚了三个点球。此役,陈志钊被罚下是比赛的转折点,他在2分钟内连续吃到两黄,并且犯规对象都是廖力生。尤其是第二次,陈志钊的犯规十分凶狠,直接铲飞了...[详细]

2017-08-02

巴蒂附体!郜林破门后机关枪庆祝 斯科拉里也嗨了

巴蒂附体!郜林破门后机关枪庆祝 斯科拉里也嗨了

郜林激情庆祝凤凰体育讯久违了,郜林终于找回了进球状态,今晚对阵富力,郜林再进一球,他连续两场比赛破门。此役,恒大7-2大胜富力,郜林进球后疯狂庆祝,在爱妻的注视下,郜林大爆发。看到郜林进球,斯科拉里也嗨了。本场比赛,郜林并不是首发,但在看台上,郜林娇妻王晨现场观战,王晨在看台上有说有笑,看来对郜林的表...[详细]

2017-08-02
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